Die Strände der Arrábida werden regelmäßig zu den schönsten Europas gewählt. Galapinhos wurde zum besten Strand Europas gekürt, während Portinho da Arrábida karibisch-türkisfarbenes Wasser inmitten von Kalksteinklippen bietet. Praia do Creiro ist nur zu Fuß erreichbar — die Belohnung: unberührte Natur ohne Menschenmassen.

Die Serra da Arrábida erhebt sich 501 m über dem Ozean und bietet dramatische Ausblicke über die Küste bis Tróia und an klaren Tagen sogar bis Lissabon. Das Netz markierter Wege schlängelt sich durch seltene mediterrane Macchia mit jahrhundertealten Korkeichen, wilden Orchideen und Kräutern.

Die Arrábida ist ein Paradies für Vogelbeobachter mit über 100 dokumentierten Arten. Der Park beherbergt Habichtsadler, Wanderfalken, Bienenfresser und viele mediterrane Spezialisten. Die Quinta da Arrábida selbst beheimatet Dutzende Arten in ihren Gärten und Obstgärten.

Die Halbinsel Setúbal ist eine der geschichtsträchtigsten Weinregionen Portugals. José Maria da Fonseca (gegründet 1834) bietet Verkostungen des legendären Moscatel de Setúbal, während Bacalhôa Wein mit einer Weltklasse-Sammlung zeitgenössischer Kunst verbindet. Verpassen Sie nicht die Torta de Azeitão in den lokalen Cafés.

Das Sado-Mündungsgebiet bei Setúbal beherbergt eine von nur drei ansässigen Großtümmler-Populationen Europas (etwa 30 Tiere). Mehrere Anbieter führen respektvolle Beobachtungstouren vom Jachthafen Setúbal durch, oft mit Meeresbiologen an Bord.

In der Quinta da Arrábida können Gäste saisonale Früchte direkt aus unseren Obstgärten pflücken: Orangen und Zitronen (Winter), Kirschen und Pflaumen (Frühling), Feigen und Trauben (Sommer), Granatäpfel und Kakis (Herbst). Ein besonderes Erlebnis für Kinder und Erwachsene.

Dieses Franziskanerkloster aus dem 16. Jahrhundert thront dramatisch auf der Serra da Arrábida mit Blick auf den Ozean. Erbaut 1542, wurden die winzigen Zellen und die Kapelle für ein Leben der Kontemplation entworfen. Allein die Aussicht lohnt den Besuch.

Die mediterrane Vegetation der Arrábida bietet einen Schatz an essbaren Wild- und Heilpflanzen: wilder Thymian, Rosmarin, Lavendel, Fenchel und Pilze in der Saison. Nehmen Sie an einer geführten Sammelwanderung teil und lernen Sie, was essbar ist und wie die Einheimischen diese Pflanzen seit Jahrhunderten nutzen.

Erkunden Sie die Küste der Arrábida vom Wasser aus — paddeln Sie entlang der Kalksteinklippen zwischen Portinho und Galapinhos für Perspektiven, die es an Land nicht gibt. Das ruhige, klare Wasser macht diese Gegend perfekt für Stand-Up-Paddling, besonders am frühen Morgen.

Das charmante Dorf Azeitão am Fuße der Serra da Arrábida ist das gastronomische Herz der Region. Besuchen Sie den berühmten Samstagsmarkt, probieren Sie Queijadas (traditionelles Käsegebäck), entdecken Sie lokale Keramik und genießen Sie lange Mittagessen in traditionellen Restaurants.